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第十七章、乡邻
总不能没努力就向生活妥协吧!
秦慕仙又一夜未眠,其实他是挺想睡的,在孙平安的床上躺了好久,就是没有睡意。辗转反侧也不是个事儿,秦慕仙就起来在院子里踱步,天很清澈。
回到这个世界已经两天了,刚回来时他是害怕的,害怕到情绪崩溃,他无法接受故人都已不在的事实;但冷静下来,他坦然了。悟已往之不谏,知来者之可追。
故乡,是要回去的,回去看一眼,把心里的那道执念放下,然后。。。然后开始新的生活吧,不管昨天经历了多少冷风冷雨,明天日子还是要继续啊。
海风吹来,树叶“沙沙”地响,这夜实在是太寂静了一点。
……
今天老人睡的时间还是比较长的,心情放松下来,这么多天积累的疲惫就爆发了。这个时长也是相对于昨天来说的,老人还是在天亮前起了床。
秦慕仙将昨天留下的鳗鱼肉给熬了粥,老人腌制的有小咸菜,秦慕仙拿出来稍微切了一下,再将昨天剩下的菜热了一下,早饭就这样应付了。
老人还是不喜欢喝粥,秦慕仙哄着她她才就着咸菜喝了半碗,秦慕仙决定去买点面粉回来做馒头吃。老小孩儿啊,老小孩儿!
有一句老话叫做吃米不如吃面,这是因为面食是比较容易消化的,刺激胃酸会产生的较少一些,所以如果家里有人消化不良或者是有胃肠疾病的时候,建议多使用面食。
而馒头就是其中一个较好的选择,因为面粉发酵后面中产生大量的气孔,在消耗掉胃肠道中的积气的同时有益于食物的消化。
大米中含有一些酸,本身消化起来就要困难一些,而且会刺激胃酸分泌,相比面食对胃造成的负担更大一些。不过大米经过一些处理也是可以很好消化的,例如各种粥类,煮的比较烂的粥类,还有醪(lao,二音)糟类的,经过处理以后也是非常容易消化的,适合病弱体弱的人来吃,所以秦慕仙才会哄着老人多喝点粥。
其实不能说米和面哪个更养胃或者哪个不养胃、有什么区别,只要饮食搭配合理、饮食规律,对肠胃都是一个好的饮食习惯。
吃过早饭,秦慕仙负责洗刷碗筷,老人则去忙活琐事。
“平安,平安,咱家的鸭子怎么少了两只啊?”老人在圈舍旁喊道。
“奶奶,你确定是少了两只吗?昨天我们只杀了一只啊!”秦慕仙急忙将手里的活结束掉。
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